Anna und Lukas (Mitte 30), Eltern von zwei kleinen Kindern, standen kurz davor, sich in Streit und Frust zu verlieren. Mit Paartherapie Heidekreis fanden sie aus ihrem Teufelskreis heraus und entdeckten den Weg zurück zu Nähe, Verständnis und echter Partnerschaft. Hier erzählen sie ihre Geschichte.
Interview mit Anna und Lukas, Mitte 30, Eltern von zwei Kindern
Warum haben Sie sich für eine Paarberatung entschieden?
Anna: „Wir waren an einem Punkt, an dem wir kaum noch normal miteinander reden konnten. Keine zehn Minuten, ohne dass ein Streit losging. Ich konnte Lukas gegenüber nicht mehr liebevoll sein und Lukas war so oft genervt und konnte mir auch irgendwie keine Liebe mehr zeigen.“
Lukas: „Ich habe gemerkt, dass Anna sich von mir distanziert, aber alleine sind wir aus diesem Muster einfach nicht rausgekommen. Uns war klar: Wenn wir so weitermachen, entfernen wir uns nur noch mehr.“
Wie habt ihr die Zusammenarbeit mit Frau Arjes von Paartherapie Heidekreis erlebt?
Anna: „Von Anfang an unglaublich angenehm! Frau Arjes hat sofort eine Vertrauensbasis geschaffen. Man merkt, dass sie selbst Mutter ist – sie versteht, wie stressig und herausfordernd der Familienalltag sein kann. Dadurch fühlten wir uns auf Augenhöhe abgeholt.“
Lukas: „Was uns besonders gefallen hat, war, dass sie nicht endlos in der Vergangenheit herumgebohrt hat. Stattdessen ging es darum, wie wir in Zukunft anders und besser miteinander umgehen können. Das war total motivierend. Und sie war ehrlich. Das war manchmal etwas überfordernd, hat aber zum Ziel geführt.“
Anna: „Und sie hat komplexe Zusammenhänge richtig anschaulich erklärt – wissenschaftlich fundiert, aber nie trocken. Das hat uns geholfen, die Dynamiken zwischen uns wirklich zu verstehen. Die Übungen haben wir auch gut gefallen.
Was hat sich für euch verändert?
Lukas: „Frau Arjes hat uns gezeigt, dass wir in einem Teufelskreis feststeckten – und das Anna und ich ihn beide begünstigt haben. Das überhaupt erst zu erkennen war ein riesiger Schritt. Noch wichtiger war aber, dass sie uns Werkzeuge an die Hand gegeben hat, um da rauszukommen. Mittlerweile merken wir, wenn wir uns wieder im Kreis drehen und müssen dann fast schon lachen.“
Anna: „Heute können wir wieder miteinander reden, lachen und liebevoll umgehen. Wir haben eingeführt, einmal pro Monat eine Date Night zu machen – das ist uns heilig! Auch das Beziehungspflegegespräche schaffen wir fast jede Woche. Außerdem schreiben wir jeden Abend gemeinsam in das Dankbarkeits-Beziehungstagebuch, das Frau Arjes uns empfohlen hat.“
Lukas: „Die Mauern zwischen uns sind abgebaut. Wir haben wieder das Gefühl, wirklich ein Team zu sein.“
Würdet ihr Frau Arjes weiterempfehlen?
Anna: „Auf jeden Fall! Frau Arjes hat eine so warme, kluge und zugleich pragmatische Art. Vor der Beratung dachte ich wirklich, dass wir uns bald trennen. Dass es so eine Wendung nimmt, hätte ich nicht gedacht. Wer noch Funken Hoffnung hat, sollte zu Frau Arjes gehen!“
Lukas: „Ich bin einfach nur dankbar und kann vor allem der Männerwelt sagen: geht zur Paarberatung, es ist keine Schande.“